TOPへ → レッグマジックXは何に効く？
レッグマジックXは何に効く？
ふともも
レッグマジックXを実際にやってみると分かりますが、たった60秒でもかなり腿が辛いです（笑）やっている間はそれほどでもないのですが、60秒終わった後にももがプルプルする感じ。
その分、腿の引き締め効果はあります。
両方のふとももがピッチリくっついていて隙間がない方でもエクササイズを続ければ憧れの隙間が出てくる事でしょう。
ウエスト一見、ウエストの引き締め効果が無い様に思えるエクササイズですが、ウエストの引き締め効果もあります。
下半身全体を引き締めてくれるようですね。
ただ、脚に比べるとウエストの引き締め効果は弱い感じがするので、ウエストメインで引き締めたい方向きではないでしょう。
O脚レッグマジックXの隠れた効果と言えばO脚改善。
脚を閉じる時、腿の内側に力がかかるので、続けることでO脚の改善も期待できます。
そもそも、レッグマジックX自体に骨盤矯正効果があるので、骨盤の歪みによってO脚になっている方は案外早くO脚が治ったりもします。
ふくらはぎししゃも脚になっている方には欠かせないとも言えるレッグマジックX。
ぷっくり膨らんだふくらはぎがみるみると細くなっていきます。
ふくらはぎを細くするコツはエクササイズ時にふくらはぎの筋肉の動きを意識する事。
腿だけに意識を集中してもふくらはぎが細くならないので、注意しましょうね。
お尻ヒップの引き締め効果はとっても高いです。
もも同様にエクササイズが終わるとお尻がぷるぷるします。
小さいお尻でスラっとした脚…憧れのスタイルを提供してくれるレッグマジックならではでしょう。
